I pro české koupelny už dávno přestala být prvotním posláním hygiena: hledíme nejen na to, aby byly nejen funkční, ale také hezké, stále větší slovo má při jejich zařizování design. Dalším znakem posunu je fakt, že nezbytnou součástí koupelny se stávají zařízení, která bychom tam před pár desítkami let sotva našli: například sauny a sprchové a parní boxy.
Není divu, jejich pozitivní vliv na zdraví člověka je nezpochybnitelný. Dovedou totiž eliminovat následky současného uspěchaného životního stylu, přestože jde o metody, které už dávno znali naši předkové. Cosi jako potní chýše lze vystopovat například u Indiánů, kteří potřebnou páru ?vyráběli? poléváním horkých kamenů. Ostatně, dodnes si takovou tradiční koupel je možné vyzkoušet v indiánských vesnicích na západě Kanady: ?parní teepee? jsou součástí turistických atrakcí. Relaxaci a hýčkání svého těla v páře si užívali samozřejmě i poživační obyvatelé starého Říma, arabských zemí stejně jako sibiřští lovci? Relaxační účinky páry v nejrůznější podobě (a? už jde o lázeň finskou, japonskou, alpskou, tureckou, tyrolskou, keltskou nebo vitarium, parní saunu či tepidárium?) se nám vracejí do života a v některých formách je můžeme mít i v domácím prostředí.
Parní sauna
V porovnání s klasickou saunou najdeme sice shodný režim - tedy střídání horka a chladu (po každém zahřátí v páře je nutné udělat přestávku a tělo ochladit, cyklus lze opakovat několikrát za sebou), ale rozdílné klima: parní sauna pracuje s výrazně nižší teplotou (ideálně mezi 40 až 50 °C) a mnohem vyšší relativní vlhkostí (téměř 100 %) vzduchu. Optimálního efektu lze dosáhnout pouze v parotěsné kabině vybavené spolehlivými kontrolními systémy, které se postarají o dodržení doporučené teploty (při zvýšení o pouhé 2?3 °C by se lázeň rázem stala příliš horkou). Pokudjde o délku pobytu v parní lázni, odborníci se shodují na 15?20 minutách ve dvou až třech opakováních. Vlhká parní koupel, v níž je nosičem tepla pára, organismus namáhá méně než klasická suchá sauna.
Bylinky, sůl i kyslík
Parní procedury lze obohatit různými přísadami, například bylinkami. Pro bylinné lázně jsou charakteristické teploty 40?60 stupňů, v turecké lázni se zase kombinuje teplota maximálně 60 stupňů s vlhkostí až 100 procent? Oxysauna pracuje s vyšším přísunem vzduchu obohaceného kyslíkem. Obdobou parní lázně je caldarium ? římská potní lázeň spojená s koupelí v horké vodě (37?45 °C) a vzduchem nasyceným 75?100 % vlhkostí, která využívá navíc vonných esencí. Organismus intenzivne prokrvuje také teplá solná lázeň (v rozmezí 26?32 °C), která páru spojuje s částečkami soli.
Parní kabiny
Samonosné kabiny s ?víkem? mohou být rohové, stěnové nebo atypicky tvarované. K jejich výbavě patří kromě sedačky, komfortního sprchovacího panelu a různých typů sprch a masážních trysek samozřejmě elektrický vyvíječ páry. Generátory mohou být řízeny mikroprocesorem, který atomicky reaguje na intenzitu teploty, a časovačem pro dávkovací aroma pumpu. ?pičkové produkty mají multifunkční ovládání s nastavitelnými programy, jimiž lze řídit typ hydromasáže, směr a intenzitu paprsků vody, rychlost a střídání jednotlivých cyklů, zapojení trysek i průběh celé parní lázně. S ohledem na děti umožňují výrobci boxů zapojovat pouze aktuální množství trysek odpovídající výšce dětské postavy. Luxusní komplety disponují také speciálními přívody studené vody používané pro prudké ochlazení těla, i tady lze vzduch nasytit bylinným aerosolem nebo mořskou solí, které mají blahodárný účinek na dýchací cesty, pokožku a na celkovou relaxaci organismu.
Do stěn a sedaček sofistikovaných kabin může být zabudováno také elektrické vyhřívání s automatickou regulací. Komfort špičkových výrobků doplňuje vnitřní osvětlení, chromoterapie a ozvučení, někdy dokonce i telefon.
Bohatý standard
Hlavová a ruční sprcha, termostatická baterie, sedátko, integrovaná polička na hygienické potřeby... další příjemný komfort parních a sprchových altánů představují speciální spršky, jež dovedou masírovat celé tělo i jeho jednotlivé části, nebo speciální tryska určená k masáži chodidel. Technický a technologický rozvoj přinesl možnost elektronicky nastavovat funkce ruční a hlavové sprchy stejně jako teplotu vody a typ masáže. Ovládají se buď z vnějšku, nebo vnitřku kabiny.
Boxy mívají obvykle tvar válce nebo kvádru s několika nosnými sloupy propojenými prosklenými stěnami. Sofistikovaný design jim dává obvykle právo na umístění, kde mohou vyniknout, tedy například ve velkorysé koupelně, bazénové hale, v domácím fitness. V některé rozměrnějších produktech je možné se sprchovat a propařovat i v páru.
Kombinované produkty
K nadstandardu lze počítat kabiny, jež kombinují klasickou saunu s parní lázní a sprchou. Systém byl představen před časem na veletrhu ISH ve Frankfurtu: komfortní kabina je vyrobená z vrstveného dřevěného hranolu (marino wood) ošetřeného speciálním lakem odolným proti vodě. Konstantní teplotu při saunování a minimalizaci teplotního rozdílu mezi horní a spodní částí kabiny mají ?na svědmí? dva ventilátory, díky nimž vzduch cirkuluje, srdcem zařízení je generátor s přírodními lávovými kameny. Ke komfortu patří třízónová sprcha spolu s dvoufunkční hlavovou sprchou, s 11 tryskami pro standardní sprchu a 8 výkonnými tryskami pro funkci tropického deště. Jednofunkční ruční sprcha je zajímavá silikonovými tryskami, díky nimž nedochází k usazováním vodního kamene. Jednoduchou regulaci průtoku a teploty vody zajiš?uje speciálně navržený termostat vyrobený z materiálů odolných proti vysokým teplotám. Při použití kabiny pro funkci parní lázně se teplota uvnitř pohybuje mezi 40?60°C, vlhkost míří ke 100 %. Lázeň lze obohatit esencemi a éterickými oleji aplikovanými do vnitřního prostředí rozprašovačem.
Text: Alena Millerová, Foto: Sanitec, Ideal Standard, Ravak, Hopa