Psychický i fyzický stres je záporným fenoménem současnosti. Nelze se mu pochopitelně vyhnout, ale dá se s ním bojovat. Jednou z nejvhodnějších cest je relaxace, velmi účinná je pak například koupel ve spa, chcete-li ve venkovním masážním bazénku. Takový whirlpool s horkou vodou dokáže s osvěžením mysli i těla doslova zázraky.
Domácí oáza, soukromé rehabilitační centrum, místo pro regeneraci sil, odpočinek a odreagování. Taková je nejstručnější charakteristika zařízení, jehož hvězda je stále na vzestupu. Umožňuje totiž individuální i společnou relaxaci i zábavu, uleví po vyčerpávajícím pracovním dni stejně jako po sportovním výkonu, dokáže si poradit s bolestmi, únavou i stresem. A to navíc vždy, když pocítíte potřebu, bez nutnosti někam jezdit. Ve vodě si odpočinou hlavně klouby, protože lidské tělo v ní váží až o 85 ? 90 % méně, než ?na souši?. Pouhé ponoření do teplé vody uklidňuje, což teprve když se k němu přidají masáže vodními proudy! Navíc takové ?spáčko? pozvedne prostředí pozemku, sluší stejně zahradě jako terase. Bude-li ještě k tomu zastřešené, masážní koupel je možné si vychutnat doslova za každého počasí a v každém ročním období.
Koupel dobré nálady
Podstatou hydroterapie je kombinace horké lázně s cílenými vodními masážemi prostřednictvím proudů a bublinek, díky nimž dochází k dlouhodobému celkovému prokrvení a uvolnění. Jde o metody doplňující, v některých případech dokonce i suplující některé z léčebných postupů, například při rehabilitaci po zranění a prevenci. Jejich působení zvyšuje obranyschopnost organismu, zlepšuje kondici a pohyblivost. Vždycky však jde o dosažení celkové harmonie fyzických, psychických a emocionálních sil, takzvané ?well-being?. Pozitivní účinky hydroterapie jsou založeny na vztlaku vody, její optimální teplotě (37 ? 39°C) a cíleném proudění. Proces se pozitivně projevuje na krevním oběhu a tlaku, napětí kůže, uvolnění svalů, stimuluje také imunitní systém. Kladně působí i na psychiku: odbourává totiž úzkost, napětí i deprese. Mozek při koupeli uvolňuje takzvané endorfiny, které dovedou mírnit bolest a vyvolávají dobrou náladu.
Nejen skořepina
Nejviditelnější součástí spa je vícevrstvá akrylátová skořepina různých rozměrů rozčleněná na jednotlivá křesílka, lavičky a lehátka. V převážné většině má každé z nich jinou konfiguraci trysek s ohledem na konkrétní část těla a na požadovaný typ masáže. Ovšem jako novinka se na trhu objevují i masážní bazénky s výměnnými masážními boxy, díky nimž lze účel i místo přizpůsobit konkrétní osobě přímo na míru. Z hlediska funkčnosti a vzhledu je důležitý také ?obal?, do něhož je skořepina usazena (pokud není zapuštěna na příklad do terasy). Velmi často to bývá dřevěný kabinet, ale může jít i o plast v různé podobě. Velmi podstatný je rovněž termokryt, díky němuž nedochází v době nečinnosti zařízení k energetickým, a tedy také finančním, ztrátám a chrání vodní náplň před znečištěním. Voda ve spa se na požadovanou teplotu dohřívá průběžně (na zmíněné optimální rozmezí 37 ? 39 °C), o čistotu lázně se stará filtrace s ozonizací. Do vany vířivky lze ovšem bez problémů zabudovat i LCD televizi s dvd přehrávačem s úhlopříčkou až 15 cm, světelnou fontánu, vodopád, LED světla s několika barevnými variacemi, výsuvné reproduktory...
Plavání i masáže
Rozhodování o tom, jestli si pořídit raději bazén, nebo whirlpool, rozhodně usnadní takzvané Swim Spa. Jde o komplet, který dovede zkombinovat výhody obou produktů v jednom zařízení. Swim Spa se hodí samozřejmě i do exteriéru, lze je zčásti nebo úplně zabudovat, stejně jaké volně umístit do plastového či dřevěného obložení. Bazén kromě běžného koupání nabízí i možnost kondičního plavání s protiproudem, jehož intenzitu lze nastavit. Celé zařízení je sice určeno primárně k provozu v průběhu celého roku, ovšem kdo musí sledovat náklady na energie, může bazén zazimovat a využívat jenom masážní bazének, a ušetřit tím dvě třetiny nákladů. Relaxaci ve Swim Spa umocní příjemná hudba ze zabudovaného rádia s CD přehrávačem.
Text: Alena Müllerová
Foto: USSPA, Vileroy&Boch, Desjoyaux, Berndorf